Пока весь мир оплакивает смерть королевы, персонал потихоньку начинает раскрывать детали ее частной жизни. Как выяснилось, монаршая особа придерживалась одного важного принципа для сохранения здоровья.
Елизавета II скончалась в минувший четверг, 8 сентября. Конечно, никто из нас не вечен, но королева прожила весьма долгую жизнь. Ей было 96 лет.
По словам личного повара монарха Даррена Макгрейди, который обслуживал ее не один десяток лет, секрет долголетия матери Карла III во многом заключался в подходе к питанию. В частности, Елизавета II употребляла на завтрак одно и то же блюдо изо дня в день.
Так, королева предпочитала начинать утро хорошо прожаренными тостами, обильно покрытыми качественным сливочным маслом. Как известно, этот продукт является кладезем витаминов (A, B, C, D, E, K) и кислот Омега-3 и Омега-6. Причем эти элементы особенно хорошо усваиваются именно в сочетании с жирами.
